Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2145 kcal
|
Fett: 94,73g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 266,39g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Champion Чернослив без Косточек, Творог 5%, Черешня, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Яблоко Красное , Абрикос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Гранат, Каждый День Курага , Лакомо Сливки 10%, Ясный Луг Снежок, Гречка Вареная, Джаз Арахис Жареный Соленый. Mittagessen: Арбуз, Капуста Белокочанная, Global Village Оливковое Масло, Пятерочка Сливы, Кабачок, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Яблоко Зеленое, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|