Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 33,23g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 224,58g.
Frühstück: Kamps Graubrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Abendessen: Zuivelhoeve Vla, Green Grocer's Waldbeeren, Gemischte Nüsse, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, Graubrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sabinehummel57's Gewichtsverlauf
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