Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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95,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 93,70g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 11,54g.
Frühstück: زيت الزيتون, بيضة. Mittagessen: الزيتون الأخضر, المايونيز (منخفض السعرات الحرارية أو خاص للنظام الغذائي،خالي من الكوليسترول), فلفل جالابينو, الطماطم, البصل, زيت الزيتون, كوسة, فخذ الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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fatoom naji's Gewichtsverlauf
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