Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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51,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 20,05g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 127,60g.
Frühstück: Fruit. Mittagessen: Chicken Breast, Spaghetti. Abendessen: Cucumber, Sour Cucumber Pickles, Baby Corn, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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Verlust von 15,8 kg pro Woche
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bangunmretnob's Gewichtsverlauf
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