Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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57 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 109,42g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 167,18g.
Frühstück: Norteño Queso Estilo Fresco Molido, Gamesa Saladitas Integrales, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Licuado de Fresa. Mittagessen: Cerezas, San Rafael Chorizo Español , Lala Queso Cottage, Aguacate, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Abendessen: Lala Queso Tipo Americano, Taifeld's Galletas Integrales de Amaranto con Chispas de Chocolate, Quesadilla de Carne y Queso. Snacks/Sonstiges: Pretzel Duros Salados, Obela Hummus, Pepino (con Cáscara), Taifeld's Galletas Integrales de Amaranto con Chispas de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pauverag's Gewichtsverlauf
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