Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 175,45g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: SPAR Курица Запеченная с Грибами, Овощи Гриль, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные . Abendessen: Сухие Семена Чиа, Кефир 1%, Нектарины. Snacks/Sonstiges: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Dr. Korner Хлебец Черничный, Мармелад, Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Оленька З's Gewichtsverlauf
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