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oatmeal bubur+ayam+rumput laut+tahu+telor dadar+sambel balado dicampur
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1375 kcal
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Fett: 66,79g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 114,57g.
Frühstück: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Kaldu Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem, Nasi Merah. Abendessen: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sayur Asem, Nasi Merah. mehr...
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vickymocharrofi's Gewichtsverlauf
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