elena7077's Notizen, 08 Jul 19

Всем доброго утра и отличного начала недели

Пп- брауни
2 яйца, 200 г фруктового пюре, 90 г муки рисовой,ванилин, 3 ст. л. Какао, немножко разрыхлителя, сахзам( можно без него) Все смешать и выпекать при 180 20-30 минут

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2019:
1877 kcal Fett: 79,14g | Eiw: 115,80g | Kohlh: 199,10g.   Frühstück: Millennium Черный Шоколад, Грецкие Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Абрикос, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Оливковое Масло, Сельдерей, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста, Шампиньоны, Куриное Филе. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Power Pro Zero Bar, Шампиньоны, Верес Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Малина, Millennium Черный Шоколад, Дружковская Халва Халва с Какао. mehr...

21 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elena7077's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.