Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 84,08g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 179,58g.
Frühstück: Bauckhof Apfel-Sanddornmus, Spielberger Dinkelflakes, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Abendessen: Fleischsalat, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Eiskugel, Manner Eiswaffeln. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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