Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 143,15g.
Frühstück: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), ВкусВилл Варенье Груша. Mittagessen: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, ВкусВилл Варенье Груша, Перловка Отварная. Abendessen: Bonduelle Горох, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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