Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 22,48g | Kohlh: 15,31g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Repolho, Salada de Acelga, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. Abendessen: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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3136 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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fran5388's Gewichtsverlauf
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