Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 109,42g.
Frühstück: 삶은 계란. Mittagessen: 시루떡, 쌈장, 마요네즈, 파프리카, 익힌 브로콜리 (생야채). Abendessen: 소고기 육포, 오리온 오뜨 쇼콜라, 방울 토마토. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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hhhhhhhha's Gewichtsverlauf
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