Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
|
53,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 81,33g | Eiw: 101,31g | Kohlh: 201,47g.
Frühstück: Чай, Лента Сухари с Изюмом, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Просто Мёд, Модест Масло Сливочное, Творожная Запеканка с Манкой. Abendessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%, Лента Сухари с Изюмом, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Красный Пищевик Халва Бобруйская, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|