Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 68,67g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 37,58g.
Frühstück: 구운계란, 이즈니 이즈니 가염버터, 아메리카노, 스포츠리서치 콜라겐 팹티드, bulletproof 브레인옥테인. Mittagessen: 계란후라이, 밥, 육회. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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