Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
66,6 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2019:
646 kcal Fett: 54,08g | Eiw: 25,27g | Kohlh: 14,54g.   Frühstück: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кофе Жаренный в Зернах, Яйцо Куриное, Valio Сливки 10%, Велес Сосиски Детские. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
2004 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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almaz55@'s Gewichtsverlauf


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