Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 43,84g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 68,17g.
Frühstück: Mela, Alpro Latte Mandorla, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Mittagessen: Pettinicchio Scamorza Affumicata, Mareblu Tonno al Naturale, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Bonduelle Mais e Piselli. Snacks/Sonstiges: Algida Cornetto Classico (60g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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