Вчера поругалась с мужем... итог за день съела только 1 батончик протеиновый и кофе ( все чем успела позавтракать ) Дальше кусок в горло не лез. Зато бутылка вина влезла... Плюсом ко всему начались месячные... Думала сдохну ночью... живот болит... бошка болит... таблетки не помогают... поспать удалось 3 часа . Даже мои чокнутые весы сжалились и показали утром отвес. Такой ценой мне он нахрен не нужен. Пойду поем...
|
54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 65,19g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 75,52g.
Frühstück: Жареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Мюсли, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями. Mittagessen: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor. Abendessen: Запеченный Картофель, Лосось на Гриле. Snacks/Sonstiges: Вино Пино Гри (Grigio). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika.90.31's Gewichtsverlauf
|