Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 54,46g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 188,63g.
Frühstück: Овсяное Молоко Yosa, Киви, Nutiva Семена Чиа, Raw Cacao Nibs, Семечки, Glutenfri Havregryn Безглютеновая Овсяная Каша. Mittagessen: Тако Ракушка, Томатная Паста Tomatoes Passata, Болгарский Перец, Тофу Urtekram, Сахарный Горох, Помидоры Черри. Abendessen: Авокадо Авокадо, Руккола, Макароны из Тв Пшеницы Fusilli. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eliza_titova's Gewichtsverlauf
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