Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 25,80g | Eiw: 31,24g | Kohlh: 90,34g.
Frühstück: Honey, Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Chia-Yo Homemade Granola Dark Chocolate, Orange, Plain Yogurt. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Ellenka Fiber Creme, Tempeh, Soft Silken Tofu , Carrots, Egg. Snacks/Sonstiges: You C1000 Vitamin Lemon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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viraramadhina's Gewichtsverlauf
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