Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
|
81,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 34,91g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 216,69g.
Frühstück: Медовый Дом Медовый Смузи с Курагой , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Гречневые. Mittagessen: Майонез, Вареное Яйцо. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Красная Смородина, Нектарины, Киви, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. Snacks/Sonstiges: Глобус Пончик с Конфитюром Лесная Ягода, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Нектарин, Макдоналдс Кетчуп, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Гречневые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina457's Gewichtsverlauf
|