SimVR's Notizen, 10 Jul 19

bon ,je m'y remet sérieusement ,car la ça fait trois semaine que j'arrive a rien , vu mon manque de rigeur :(

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1035 kcal

Fett: 25,72g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 153,09g.   Frühstück: sucre canderel, Thé Vert Menthe, Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Raisins, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Abendessen: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Auchan Steak Haché 5%. Snacks/Sonstiges: sucre canderel, Thé Vert Menthe, Lait Demi Écrémé, Bonbons en Vrac, Côte d'Or Chocolat au Lait. mehr...

3363 kcal

Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Arbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...