Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 31,23g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 90,60g.
Frühstück: Нектарины, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Дыня Торпеда. Mittagessen: Fish House Крабовые Палочки, Нектарины, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Хлебец, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. Abendessen: Уха из Семги, Семга Слабосоленая, Fish House Крабовые Палочки. mehr...
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355 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ФлайКати's Gewichtsverlauf
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