nuurazizah's Notizen, 11 Jul 19

sarapan pagi ku singkong kukus ,kelapa paeut ,gula merah kukus

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Kommentare 
Royani01: boleh tanya ga, kenapa kelapa dan gula merah kesannya kyk ga boleh dimakan gtu? 
10 Jul 19 vom Mitglied: yaramaulana
enak bgt sis.. q juga lagi jajan itu sekarang.. disini namanya lemet..  
10 Jul 19 vom Mitglied: novita maulidia
tapi singkongnya di parut kasih kelapa dan gula merah di bungkus daun dan di kukus. 😁 
10 Jul 19 vom Mitglied: novita maulidia
Aku g tau brapa kalori ny gula merah Yg penting mkn g bnyak2 aja😅 
11 Jul 19 vom Mitglied: nuurazizah
aku sering makan putu yg bnyk kelapa ama gulmernya masi turun tuh'-' 
11 Jul 19 vom Mitglied: U Dunno Ma Name
Akutiap hr makan manis tetep turun.. Asal masih defisit kalori.. Dan progressnya biar g bikin q stress.. Q masih mkan apa yg aku suka..  
11 Jul 19 vom Mitglied: novita maulidia
Royani01: menurutku asal kita tau batasan kalori dan batasan gula ga ada masalah. Aku masih ngemil coklat, es krim, minum kopi item pake gula aren dan alhamdulillah tetep turun :) 
11 Jul 19 vom Mitglied: yaramaulana

     
 

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