Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
|
53,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 30,44g | Eiw: 89,88g | Kohlh: 194,08g.
Frühstück: Абрикос, Roshen Esmeralda Peanuts, Корона Молочний Шоко, Piatnica Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сильпо Финский Хлеб. Mittagessen: Зерновита Рис Пропаренный, Огурец (с Кожурой), Mlekovita Сыр Желтый, Куриное Филе. Abendessen: Абрикос, Малина, Традиція Мед, Молокія Творог 0,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliatelitsyn's Gewichtsverlauf
|