Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
81,5 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2019:
1645 kcal Fett: 78,28g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 166,57g.   Frühstück: Łaciate Masło Extra, Szynka Drobiowa, Biedronka Bułka Kajzerka. Mittagessen: Brzoskwinie, Jabłko, Biedronka Bułka Kajzerka. Abendessen: Szaszłyk Drobiowy. Snacks/Sonstiges: Olza Prince Polo XXL, Top Chips Chipsy. mehr...
1985 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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kaja7737's Gewichtsverlauf


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