Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 79,35g.
Frühstück: Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Чай с Сахаром, Чернослив, Абрикосы, Малина, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брынза, Омлет или Яичница. Mittagessen: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Abendessen: Мёд, Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SkaZka007's Gewichtsverlauf
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