cheryisher's Notizen, 12 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
47,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2019:
2390 kcal Fett: 81,54g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 249,78g.   Mittagessen: 빙그레 메로나, 밥, 오징어볶음. Abendessen: 밥, 마라샹궈 마라샹궈, 양고기. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 찹쌀도넛, 파리바게트 쿠키앤크림 마카롱 아이스크림 , 청우 델로스, 삼립 누네띠네, 삼립식품 사과맛쿠키, 보이차, 기린 미니약과, 코카콜라 제로콜라. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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