Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 70,75g | Eiw: 211,07g | Kohlh: 185,31g.
Frühstück: Chorizo, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Soriana Pulpa Negra de Res, Cebollas, Morrón, Great Value Mezcla California. Abendessen: Taco de Bistec. Snacks/Sonstiges: Sabritas Rancheritos (Bolsa), Kellogg's Special K Vainilla con Almendras, Lala Leche 70% Más Proteína, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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