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1842 kcal
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Fett: 66,49g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 265,96g.
Frühstück: Ubi Dimasak, Papayas, Fried Tofu, Cooked Corn, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Cooked Carrots, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Pisang, Cumi Kukus atau Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Merah, Kerupuk Udang. Abendessen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Papaya, Cucumber, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Corn, Fried Tofu, Cooked Carrots, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Apple, Risoles, Kraft Cheddar Cheese, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Nestle Coffee-Mate, Nescafe Classic, Peanut Brittle. mehr...
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