cheryisher's Notizen, 13 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
47 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2019:
1293 kcal Fett: 64,98g | Eiw: 73,39g | Kohlh: 102,18g.   Frühstück: 호박전. Abendessen: 야쿠르트 에이스, 깍두기, 단무지, 양배추 샐러드, 밥, 치즈돈까스. Snacks/Sonstiges: 이디야 녹차 라떼. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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