Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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90,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 55,99g | Eiw: 120,78g | Kohlh: 42,93g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Mittagessen: Лещ Горячего Копчения, Щавель, Растительное Масло, Укроп, Помидоры. Abendessen: Укроп, Щавель, Помидоры, Лещ Горячего Копчения. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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filina100's Gewichtsverlauf
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