Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 15,88g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 165,94g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Лук, Увелка Гречка, Помидоры, Зеленый Чай, Говядина Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Зеленый Чай, Увелка Гречка, Говядина Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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