Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 112,75g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 21,23g.
Mittagessen: الباذنجان, الطماطم, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), زيت الزيتون. Abendessen: زيت الزيتون, Kiri Kiri Cheese, بيضة مسلوقة, لبنة. Snacks/Sonstiges: كيتو ايسكريم, زبدة الفول السوداني. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fatoom naji's Gewichtsverlauf
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