Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 86,76g | Eiw: 216,85g | Kohlh: 52,53g.
Frühstück: Yema de Huevo, Clara de Huevo, Palta. Mittagessen: Palta, Bola de Lomo. Abendessen: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. Snacks/Sonstiges: Tomates Rojos, Tomates Rojos, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Pelliza's Gewichtsverlauf
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