Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1493 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 42,46g | Kohlh: 214,21g.
Frühstück: Aldi Walnoten, Jumbo Magere Yoghurt. Mittagessen: Perziken, Frambozen, Banaan, Lidl Magere Yoghurt. Abendessen: AH Doosjevol Aardbeien, Magere Yoghurt, AH Winterpeen, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Wijko Satesaus Kant en Klaar, Jumbo Cassave Kroepoek, Jumbo Taugé, AH Gebroken Sperzieboontjes, Jumbo Zilvervliesrijst. Snacks/Sonstiges: Stroopwafel. mehr...
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2712 kcal
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Bewegung:
hond uitlaten - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
we gaan vandaag beginnen!
13 Jul 19 vom Mitglied: Bloodyfast
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13 Jul 19 vom Mitglied: wvdzwart
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Welkom, en héél veel succes gewenst!
13 Jul 19 vom Mitglied: keto_danny
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13 Jul 19 vom Mitglied: dani.p2
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Bloodyfast's Gewichtsverlauf
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