intan1604's Notizen, 13 Jul 19

#makan nya masih berantakan :( #males_angkatbeban #seringcomot2_cookies #42.5

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2019:
726 kcal Fett: 32,87g | Eiw: 27,42g | Kohlh: 93,28g.   Frühstück: Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Abendessen: Kubis Hijau Dimasak, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tahu Goreng, Pecel, Kecambah. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tropicana Slim Stevia Sweetener. mehr...
1007 kcal Bewegung: Ruhen - 8 Stunden, Laufband - 1 Minute, Schlafen - 15 Stunden und 59 Minuten. mehr...



     
 

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