Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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106,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 35,41g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 204,97g.
Frühstück: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Caffè (Espresso), Auchan Muesli Crousty Fruits. Mittagessen: Caffè (Espresso), Pesca, Curcuma, Pepe Nero, Burro, Parmigiano (Grattugiato), Zenzero, Delizie del Sole Cereali e Quinoa. Abendessen: Pane Integrale, Galbani Formaggio Fresco Zero , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pepe Nero, Olive Nere, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Rio Mare Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Snacks/Sonstiges: Gelato alla Frutta, Mila Yogurt da Bere, Chiquita Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mely971's Gewichtsverlauf
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