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800 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 73,67g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Bisteca de Porco Grelhada, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Suco de Laranja com Couve, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Erikah3's Gewichtsverlauf
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