Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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80 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 107,80g | Eiw: 142,39g | Kohlh: 67,71g.
Frühstück: Лента Молоко 2,5 Лента, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аладушкин Хлеб Житный, Яйцо. Mittagessen: Баклажан, Петелинка Куриное Бедро. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Sonstiges: Лента Молоко 2,5 Лента, Кофе, Домик в деревне Кефир 2,5%, Окрошка 14.07 с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Кр_истина!'s Gewichtsverlauf
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