Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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132,5 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3420 kcal
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Fett: 183,06g | Eiw: 179,75g | Kohlh: 317,05g.
Mittagessen: Pizza Ranch Pepperoni Pizza. Abendessen: Redner's Warehouse Markets Parmesan Cheese, Kroger Garlic 3-Cheese Texas Toast, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer. mehr...
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konstantes Gewicht
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siouxfallsghost's Gewichtsverlauf
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