Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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133,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 134,25g.
Frühstück: Maple Leaf Bacon, Armstrong Old Cheddar Cheese, Egg, Compliments Whole Wheat English Muffin. Mittagessen: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Maynards Sour Watermelons. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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chels21's Gewichtsverlauf
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