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Newbie to the group - trying KETO and watching calorie intake for the first time - down 4 lbs was so excited!
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79,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 74,30g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 42,22g.
Frühstück: Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture) , Oscar Mayer Real Bacon Bits, Scrambled Egg . Mittagessen: Broccoli Salad. Abendessen: Publix Homestyle Beef Pot Roast. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Welcome! And congratulations on the weight loss.
21 Jul 19 vom Mitglied: Fritzy 22
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Jennie0507's Gewichtsverlauf
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