Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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89,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 62,58g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 322,38g.
Frühstück: Biofix Mięta, Kawa, Sushi. Mittagessen: Ramen. Snacks/Sonstiges: Heineken Piwo Bezalkoholowe . mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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