|
Обед . Борщ из листьев свеклы , без свеклы и капусты , на курином бульоне .
|
1776 kcal
|
Fett: 95,97g | Eiw: 112,51g | Kohlh: 121,33g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Абрикосы, Простоквашино Сметана 10%, Сливы, Алтайская Буренка Творог 2%. Mittagessen: Борщ с Курицей, Курица Вареная, Белый Хлеб, Сметана , Зеленое Яблоко. Abendessen: Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю. mehr...
|
|
2877 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenks1989's Gewichtsverlauf
|