Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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106,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 19,52g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 154,29g.
Frühstück: Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Caffè (Espresso), Auchan Muesli Crousty Fruits, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Mittagessen: Pesca Noce, Delizie del Sole Sugo al Tonno, Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici. Abendessen: Mele Golden Delicious, Pane Multicereali, Patate al Forno, Zucchine Cotte, Iper Macinato di Bovino Adulto. Snacks/Sonstiges: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mely971's Gewichtsverlauf
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