fat 16.1, muscle 43.9
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 72,76g | Eiw: 143,62g | Kohlh: 197,59g.
Frühstück: Mie Sedaap Bakso Spesial, Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise, Roti Tawar Gandum, Sugar, Egg (Whole), Vegetable Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amranpaso's Gewichtsverlauf
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