Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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77,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 12,35g | Eiw: 18,13g | Kohlh: 45,27g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Sen Soy Фунчоза Вареная, Красные Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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409 kcal
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Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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annchousse's Gewichtsverlauf
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