Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
|
52,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 51,01g | Eiw: 113,76g | Kohlh: 89,85g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 2%. Mittagessen: Iper Simply Insalata Iceberg, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Scottona Tartare di Bovino Adulto, Conad Insalata Classica. Snacks/Sonstiges: Wasa Fibres, Prozis Nut Mix Butter , BPR Protein Oat Pancake Cookies, Farina di Cocco, Uovo. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|