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2453 kcal
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Fett: 76,37g | Eiw: 161,68g | Kohlh: 300,68g.
Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen , TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Banane, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Grapefruit (Pink und Rot). Mittagessen: Erasco Heiße Tasse Waldpilz Nudel, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Abendessen: Zwiebeln, Zucchini, Kaufland Lauchzwiebel, Rote Paprika, Olivenöl, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Süßkirschen. mehr...
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AnnaK503's Gewichtsverlauf
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