Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 99,65g.
Frühstück: 奶油奶酪酱, 虾仁, 白面包, 煎鸡蛋. Mittagessen: 烙饼. Snacks/Sonstiges: 巧克力蛋糕（加巧克力糖粉）, 海绵蛋糕. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kunqian544's Gewichtsverlauf
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